つわり軽減対策ナビ

つわりの症状

においに敏感になる

つわりの症状のひとつに、さまざまな匂いに敏感になるという現象があります。食事の支度をしていると、匂いが気持ち悪くて作れない。

何の臭いがダメなのかがわからないけれど、とにかく食事の匂いを嗅ぐと具合が悪くなる、ごはんの炊けるの匂いも気持ち悪い、吐き気がして冷蔵庫も開けられない、ひどいときにはキッチンに近づくだけで、気持ちが悪くなるという具合に、食べ物の匂いに強烈に反応するようになります。

この状態がひどいときに、最も苦痛なのが、家族の食事です。夫と2人暮らしで、初めての妊娠という場合であれば、旦那様には外で食事を済ませてきてもらったり、匂いの少ないものに変えてもらったり、奥様が耐えられる匂いの食べ物にしたりと、融通が利かせやすいのですが、小さなお子さんがいたり、老齢の義両親との同居などをされていると、他の家族の食べているもので気分が悪くなっても、食べるなとはなかなか言いにくいものです。

特に小さなお子様がいれば、何か作って食べさせないといけない、そんな二重の苦しみがあなたを襲うこともあるようです。数日間食べ物を口にする事ができず、口にしても吐いてしまう。

しまいには水も飲めなくなってしまうという状態になり、お腹の赤ちゃんは大丈夫なのだろうか？という不安と自分の身体のあまりの異変ぶりに驚かれる妊婦さんも多いようです。脱水症状になりますと問題が起きますので、早めに主治医に相談されることをおすすめいたします